今日は私的にしんどい事が重なって
結構精神的に参った日でした‥😂
家帰ってメソメソ泣きました😭笑
(ちなみにいい歳してよく泣く笑)
で、こういう日って
泣くのは全然いいんですけど
なんで泣いてるんやろーとか
なんでそれをイヤだと思ったんやろーとか
めっちゃ自分に質問しまくるんですよね🙄
すると、自分にとって
不要な価値感とか観念とかが
結構炙り出てくるんです🙄✌️
それは持ってたらしんどい価値感だな〜とか
何に恐怖を感じるかとか
色々わかってきたりします🙄✌️
なので、こういう日は
すごーくしんどいんですけど
自分がこれから生きていく上で
楽になっていくための日だと思って
白旗あげてデトックスしまくります😂✌️❤️笑
なので今は浮上してます😊💕
ですが、とっても頑張った日なので
ヨシヨシしてくれると喜びます🤣✌️❤️笑
人生色々で面白いですね😊💕