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お題:花粉症が辛すぎるんですが、皆さんどんな対策してますか?に回答♪
これは皆さんもされていると思いますが
点鼻薬を必ず毎日!
あと
体の中からがポイントで
毎朝のヨーグルト
そしてたくさんの野菜で
腸活しています。
花粉症ではない方でも
風邪予防アレルギー対策にもなりますので
無理のない範囲で中からキレイに。
19時まで空きがありますので
お誘いお待ちしています♡