今日は11/13
【いい焼き芋の日】
焼き芋はさつまいもをしっかりと
熟成させることで甘みが増す
とされていることから、
10/13のさつまいもの日~
熟成期間をイメージした1ヶ月後となる
11月13日に記念日を制定。
一時期、焼き芋とか干し芋をダイエットとして
食べてた時期があるけど、
糖分が高いから意外とあんま良くないと聞いて
辞めた経験があるよ🤷🏻♂️
でもさつまいもがおやつは
苦じゃなくて続いたなー🥰
貴方は何をダイエットのおやつにしてる??
本日は13:30~20:30までだよん