今日は『麦とろの日🌾』
日付は「むぎ（6）とろ（16）」（麦とろ）と読む語呂合わせから。
「麦とろごはん」の美味しさや栄養バランスの良さを多くの人に知ってもらうことが目的✨
【麦とろについて🍚😋】
麦飯にとろろをかけて食べる料理。
とろろには、出汁や醤油、酒、みりん、卵、味噌、ネギ、青ノリなどを加える場合もあります🍻🥚
その味付けは多岐に渡り、地域によって様々。
麦には発汗で失われがちなビタミンB類とミネラルが豊富に含まれています✨
麦とろごはんとして食べると、これらの麦の成分をとろろが体内に効率的に吸収。
夏バテ対策にも優れた食べ物であると言えます📖📕
(雑学ネタ帳より)
麦とろは吉野家のがお気に入り✨毎年この時期に発売されるのを､すごく楽しみにしています💕︎︎
とろろは小さい時から大好きで､自分で買ってきて短冊やすりおろしなどして食べます😋
夏バテ防止になるので､少しずつ対策していきます｡
