ごほうびSPA 名古屋店
鶏ハム🐓
お題:今日は「いいお腹の日」お腹がなかなかへっこみません。みなさん何してますか?に回答♪お腹は最後に落ちるから大変ですよね💦筋トレ(特にスクワット)と、有酸素運動🏃♀️🏊♀️あとタンパク質を意識した食生活するのが自分には合ってました👍🏻これからの時期いろいろ美味しいものが多いので…私も気をつけますっ😤❤️🔥笑
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まこ(29)
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名古屋店
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