流石に飽きてきちゃった…
ଘ♡ଓ*:゚+。.໒꒱°*。⋈。♡:* :゚+。ଘ☆:゚+。⋈。
こんばんは、いおりです*☽:゚
[お題]from:ヨーグルトさん
お題:今日は「大腸を考える日」
腸活してる?
に回答♪
とりあえず今は
毎日納豆とヨーグルトで
しっかり腸活してるよ!⸜( ´ ꒳ ` )⸝♡︎
ただ最近納豆にもヨーグルトにも
ちょっぴり飽きてきてしまって
こまってるんだよね🤔
日常の中でも取り入れやすい
代わりになる食べ物を探してるのだけど
お仕事の前に食べるのはちょっと…
ってものが多くて
腸活って難しいんだなぁって
痛感しております…
代わりのものが見つかるまでは
とりあえずこのまま続けるけど
飽きてくると結構しんどいな😭
おすすめなものとかがあれば
教えてくださるお
すごく助かります🥲✨
