カラオケだったりとか
1人飲みに行ったりとか
楽しい事をいっぱいするの!✧(*,,ÒㅅÓ,,)✧
ଘ♡ଓ*:゚+。.໒꒱°*。⋈。♡:* :゚+。ଘ☆:゚+。⋈。
こんばんは、いおりです*☽:゚
[お題]from:かんさん
お題:落ち込んだら、どう回避する?
に回答♪
回避は無理かなぁ🤔
落ち込むことがあったら
結構普通に落ち込んじゃう…
でも、自分の失敗での出来事だったら
どうしたら同じ事を繰り返さないかを
納得いくまで考えて
自分の考えで成功体験を積み上げるのが
落ち込みから回復する
1番の近道かなって思います!
ずっと逃げ続けてたって
同じことが起こったら迷惑がかかるし
毎回落ち込んじゃうし…!
自分が原因じゃない時は
落ち込みよりも怒りの方が上回るから
好きな事をして
とにかく気分をあげまくります!✨
