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痴女性感フェチ倶楽部 広島店
あやね（29）写メ日記一覧
🏋️♀️｜筋肉と快感の関係｜快感を高めるにはどこを鍛える？｜Day.20
エロにはPC筋がめちゃくちゃ重要！スクワットを習慣化して勃起力＆アナル力を上げていこう♡
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🏋️Day.20🏋️
１ヶ月スクワットチャレンジ
筋肉と快感の関係
快感を高めるにはどこを鍛える？
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毎日22:15にスクワットチャレンジUP中
この投稿を見た人はスクワットすること！
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筋トレ＝快感の質アップ
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射精や絶頂感には
《筋力》と《締まり》が不可欠！
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スクワット＋PC筋トレで
今より深くて長い快感が狙える🔥🔥🔥
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🏋️スクワットチャレンジ🏋️
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自重スクワット
15回×3セット
（これ以上できる人は回数増やしてみてね！）
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肩幅よりも少し広めに
息を吸ってしゃがむ
吐きながら立ち上がるを繰り返す
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🏋️♀️習慣化したい人は...
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1️⃣この写メ日記を見てすぐスクワット
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2️⃣みたよをポチッと押すか
オキニトークで「🏋️♀️」と送る
（オキニトークの場合お返事返します💌）
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🏋️♀️スクワットの効果🏋️♀️
詳しくはスクロールしてチェック✅
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スクワットをすると
たくさんの効果が得られます♡
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✅ テストステロン分泌の促進 .
✅ 骨盤底筋群の活性化 .
✅ 血流の改善 .
✅ インスリン感受性の向上 .
✅ 体脂肪減少・ホルモンバランスが整う.
✅ ストレスホルモンの抑制 .
✅ 自律神経の調整作用 .
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✅ テストステロン分泌の促進
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性欲や勃起機能の維持に
不可欠なホルモン「テストステロン」
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スクワットすることで
分泌が促進されます♡
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✅ 骨盤底筋群の活性化
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骨盤底筋の中でも特に
PC筋＝恥骨尾骨筋
恥骨と尾骨（仙骨）を結ぶ筋肉
を鍛えることができます♡
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PC筋は
《ドライオーガズム》
《射精コントロール》
《勃起維持力》
に必要な筋肉のため
鍛えればエロいこと全てにGood◎
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✅ 血流の改善
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勃起する時には血流が重要
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スクワットで骨盤内への血流が増加し
下半身の血流が良くなり
勃起機能が向上します♡
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✅ インスリン感受性の向上
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ED（勃起不全）のリスク低下
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インスリン感受性が改善され
血糖コントロールが向上
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糖尿病関連のEDの
リスクが低下します♡
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✅ 体脂肪減少・ホルモンバランスが整う.
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スクワットを習慣化することで
脂肪燃焼し体脂肪率が下がります♡
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テストステロンのアロマターゼ
（エストロゲン変換）による
分解が抑えられるため
.
ホルモンバランスが
男性的に傾きやすくなります
.
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✅ ストレスホルモンの抑制
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ストレスホルモン（コルチゾール）は
テストステロンの作用を妨げます
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スクワットを習慣化することで
コルチゾールの過剰分泌を抑制します♡
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✅ 自律神経の調整作用
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スクワットを習慣化することで
副交感神経の働きを高め
リラックス状態を作りやすくします♡
.
勃起する時には
副交感神経を優位にする必要があるため
自律神経の安定が大切です
.
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ここまで効果があるのに
やらない選択肢ってある？
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今日から
スクワット生活！！！
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コスプレ・お礼日記・出勤情報など掲載
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＼キャスト兼前立腺＆接客講師／
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M性感歴1年11ヶ月（2024年9月）で
クチコミ《200件》
《2000接客》突破🌸
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■ 175cm高身長女子による身長差プレイ
■ 日本人離れした巨尻での顔面騎乗
■ 指の長さを生かした前立腺マッサージ
■ 身体の使い方を教えるドライオーガズム
■ 甘サドからSMプレイまで対応
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簡単【ネット予約】できます！
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広島痴女性感フェチ倶楽部
📞：082-545-3117
⏰朝9時〜翌5時まで受付
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🌸｜忘れられない体験をもう一度♡1/20(火)19:30〜仲良しさん
忘れられない体験をもう一度♡
━━
2回目のお誘いありがとう♡
初めての体験づくしだった前回
そして今回はさらに感度を上げて
もっと感じる身体にしちゃおう😈💓
今日は何回イクかしら？✨
この後再会できるのを
楽しみにしてるね♡
😈あやね😈
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
⚠️｜連続射精希望者
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・下記に該当する方は教えてくださいね！
通常とアプローチ方法が違います🖐️
①催眠系音声をよく聞いている方 .
②特殊なオナニーをしている方 .
（おもちゃ・床オナなど手コキ以外のオナニー）
③自分以外の手コキで射精できない方 .
④下半身に怪我や病気をしたことがある方.
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
・お風呂のお湯は溜めなくてOK
ホテルによっては入るころに
ぬるくなってることがあるのであやねが溜めます🙆♀️
・お部屋の暖房をONに
身体が冷えると性感が高まりにくいです❄️
・冷え性の方は湯船へ
※前立腺マッサージ希望者の方※
お時間に余裕がある方は湯船にゆっくり浸かって
体を温めておいてください◎湯冷めには注意！
・最近運動不足な人はワイドスクワット
浅めに0.5秒間隔くらいでワイドスクワット！
リズムよく30回ほどやると
股関節周りの血流が良くなります◎
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各エリア出勤決定後
先行で出勤日程を
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完売してしまいますのでぜひ🔥
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🌸事前ご予約ありがとうございます🌸
1/20(火)19:30〜仲良しさん
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忘れられない体験をもう一度♡
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2回目のお誘いありがとう♡
初めての体験づくしだった前回
そして今回はさらに感度を上げて
もっと感じる身体にしちゃおう😈💓
今日は何回イクかしら？✨
この後再会できるのを
楽しみにしてるね♡
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⚠️｜連続射精希望者
＿＿
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オナ禁は2〜3日推奨
4日間以上溜めると大量誤射率上がります💥
もちろん年齢や運動習慣などによって
溜まる量が変わりますが一般的には
2〜3日でパンパンになります◎
もちろん年齢や運動習慣などによって
溜まる量が変わりますが一般的には
2〜3日でパンパンになります◎
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⚠️｜前立腺・ドライオーガズム希望者
＿＿
.
・痔がある方は治してから！
痔がない人は全く痛くないです◎
日々その穴から出しているもののサイズを想像したら
あやねさんの指なんてスルッと入ります。
.
・浣腸はしなくてOKです◎
丸３年も前立腺マッサージしていますが
💩がついたことはありません！
💩めちゃくちゃ我慢していない限り
前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
丸３年も前立腺マッサージしていますが
💩がついたことはありません！
💩めちゃくちゃ我慢していない限り
前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
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・予約日まで時間がある方は
スクワットをとにかくやれ！！
毎日22:15に30日間スクワットチャレンジの
記事がアップされています🏋️♀️
・下記に該当する方は教えてくださいね！
通常とアプローチ方法が違います🖐️
①催眠系音声をよく聞いている方 .
②特殊なオナニーをしている方 .
（おもちゃ・床オナなど手コキ以外のオナニー）
③自分以外の手コキで射精できない方 .
④下半身に怪我や病気をしたことがある方.
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❄️｜冬の性感開発前の準備
＿＿
・お風呂のお湯は溜めなくてOK
ホテルによっては入るころに
ぬるくなってることがあるのであやねが溜めます🙆♀️
・お部屋の暖房をONに
身体が冷えると性感が高まりにくいです❄️
・冷え性の方は湯船へ
※前立腺マッサージ希望者の方※
お時間に余裕がある方は湯船にゆっくり浸かって
体を温めておいてください◎湯冷めには注意！
・最近運動不足な人はワイドスクワット
浅めに0.5秒間隔くらいでワイドスクワット！
リズムよく30回ほどやると
股関節周りの血流が良くなります◎
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🗓️｜残１枠🌸 本日ご予約可能時間 ☞ 1/20(火) 17:40〜19:30 🈳
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今週も続々と
お誘いありがとうございます🌸
1/20(火)
🌸残１枠🌸
11:00〜12:30 🈵
13:00〜14:30 🈵
15:25〜17:55 🈵
17:40〜19:30 🈳
20:00〜21:30 🈵
1/21(水)
🌸残２〜３枠🌸
12:00〜13:30 🈳
14:00〜16:00 🈵
16:30〜21:00 🈳
21:30〜23:00 🈵
1/22(木)
12:00〜23:30 🈳
24:00〜26:00 🈵
1/23(金)
🌸全枠完売🌸
11:00〜13:00 🈵
1/24(土)
🌸残２〜３枠🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜19:30 🈳
20:00〜24:00 🈵
1/25(日)
12:00〜13:30 🈳
14;00〜16:30 🈵
17:00〜21:30 🈳
1月＆２月の最新の空き状況は
【ネット予約】から確認できます📅
⚠️ご新規様のキャンセルについて⚠️
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①事前ご予約キャンセルの場合
＜事前ご予約NG＞
当日のみご予約可能
②直前キャンセル/悪質キャンセル
＜ご予約NG＞
※悪質キャンセル：予定が決まっていないのに
とりあえず確保する行為など
ご理解の程よろしくお願いいたします。
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＼最終枠が埋まり始めているのでご注意を！／
1月の空き枠
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1/4(日)
🌸全枠完売🌸
12:00～13:30 🈵
14:00〜15:30 🈵
16:00～17:30 🈵
18:00～19:15 🈵
20:00～21:30 🈵
1/5(月)
🌸全枠完売🌸
12:00～13:40 🈵
14:00～15:15 🈵
16:00〜17:30 🈵
19:00〜21:00 🈵
1/6(火)
🌙おやすみ🌙
1/7(水)
🌸全枠完売🌸
18:00～20:00 🈵
20:30〜22:00 🈵
22:30～24:00 🈵
1/8(木)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
14:50〜16:20 🈵
17:30〜19:00 🈵
19:30〜21:00 🈵
1/9(金)
🌙おやすみ🌙
1/10(土)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜16:30 🈵
17:10〜18:40 🈵
19:30〜20:45 🈵
1/11(日)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
15:30〜17:00 🈵
17:30〜19:30 🈵
20:00〜21:30 🈵
1/12(月・祝)
🌸受付終了🌸
12:00〜13:30 🈵
14:00〜15:30 🈵
18:00〜20:00 🈵
1/13(火)
🌙おやすみ🌙
1/14(水)
🌸受付終了🌸
12:10〜16:10 🈵
19:00〜20:30 🈵
21:30〜22:30 🈵
23:30～25:00 🈵
1/15(木)
🌸全枠完売🌸
12:00〜13:30 🈵
15:00〜16:30 🈵
17:00〜18:30 🈵
19:30〜20:45 🈵
1/16(金)
🌙おやすみ🌙
1/17(土)
🌸受付終了🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜16:30 🈵
17:00〜19:00 🈵
1/18(日)
🌸全枠完売🌸
12:10〜13:40 🈵
14:10〜16:10 🈵
18:00〜19:30 🈵
20:00〜21:30 🈵
1/19(月)
🌙おやすみ🌙
1/20(火)
🌸残１枠🌸
11:00〜12:30 🈵
13:00〜14:30 🈵
15:25〜17:55 🈵
17:40〜19:30 🈳
20:00〜21:30 🈵
1/21(水)
🌸残２〜３枠🌸
12:00〜13:30 🈳
14:00〜16:00 🈵
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1/22(木)
12:00〜23:30 🈳
24:00〜26:00 🈵
1/23(金)
🌸全枠完売🌸
11:00〜13:00 🈵
1/24(土)
🌸残２〜３枠🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜19:30 🈳
20:00〜24:00 🈵
1/25(日)
12:00〜13:30 🈳
14;00〜16:30 🈵
17:00〜21:30 🈳
1/26(月)
🌙おやすみ🌙
1/27(火)
12:00〜21:30 🈳
1/28(水)
12:10〜14:10 🈵
14:40〜21:30 🈳
1/29(木)
🌙おやすみ🌙
1/30〜2/2(月)
他エリア出勤予定
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1/20(火)
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11:00〜12:30 🈵
13:00〜14:30 🈵
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1/21(水)
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1/22(木)
12:00〜23:30 🈳
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1/23(金)
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1/6(火)
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1/7(水)
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1月＆２月の最新の空き状況は
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①事前ご予約キャンセルの場合
＜事前ご予約NG＞
当日のみご予約可能
②直前キャンセル/悪質キャンセル
＜ご予約NG＞
※悪質キャンセル：予定が決まっていないのに
とりあえず確保する行為など
ご理解の程よろしくお願いいたします。
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1月の空き枠
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1/4(日)
🌸全枠完売🌸
12:00～13:30 🈵
14:00〜15:30 🈵
16:00～17:30 🈵
18:00～19:15 🈵
20:00～21:30 🈵
1/5(月)
🌸全枠完売🌸
12:00～13:40 🈵
14:00～15:15 🈵
16:00〜17:30 🈵
19:00〜21:00 🈵
1/6(火)
🌙おやすみ🌙
1/7(水)
🌸全枠完売🌸
18:00～20:00 🈵
20:30〜22:00 🈵
22:30～24:00 🈵
1/8(木)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
14:50〜16:20 🈵
17:30〜19:00 🈵
19:30〜21:00 🈵
1/9(金)
🌙おやすみ🌙
1/10(土)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜16:30 🈵
17:10〜18:40 🈵
19:30〜20:45 🈵
1/11(日)
🌸全枠完売🌸
12:00〜14:00 🈵
15:30〜17:00 🈵
17:30〜19:30 🈵
20:00〜21:30 🈵
1/12(月・祝)
🌸受付終了🌸
12:00〜13:30 🈵
14:00〜15:30 🈵
18:00〜20:00 🈵
1/13(火)
🌙おやすみ🌙
1/14(水)
🌸受付終了🌸
12:10〜16:10 🈵
19:00〜20:30 🈵
21:30〜22:30 🈵
23:30～25:00 🈵
1/15(木)
🌸全枠完売🌸
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1/16(金)
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1/17(土)
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1/18(日)
🌸全枠完売🌸
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1/19(月)
🌙おやすみ🌙
1/20(火)
🌸残２〜３枠🌸
11:00〜12:30 🈵
13:00〜19:30 🈳
20:00〜21:30 🈵
1/21(水)
🌸残２〜３枠🌸
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21:30〜23:00 🈵
1/22(木)
12:00〜23:30 🈳
24:00〜26:00 🈵
1/23(金)
🌸全枠完売🌸
11:00〜13:00 🈵
1/24(土)
🌸残２〜３枠🌸
12:00〜14:00 🈵
14:30〜19:30 🈳
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1/25(日)
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17:00〜21:30 🈳
1/26(月)
🌙おやすみ🌙
1/27(火)
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1/28(水)
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1/29(木)
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1/30〜2/2(月)
他エリア出勤予定
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🏋️♀️｜スクワットすると射精が変わる？！｜Day.19
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✅ インスリン感受性の向上 .
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不可欠なホルモン「テストステロン」
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スクワットすることで
分泌が促進されます♡
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骨盤底筋の中でも特に
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恥骨と尾骨（仙骨）を結ぶ筋肉
を鍛えることができます♡
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勃起する時には血流が重要
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スクワットで骨盤内への血流が増加し
下半身の血流が良くなり
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スクワットを習慣化することで
脂肪燃焼し体脂肪率が下がります♡
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（エストロゲン変換）による
分解が抑えられるため
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ホルモンバランスが
男性的に傾きやすくなります
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ストレスホルモン（コルチゾール）は
テストステロンの作用を妨げます
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スクワットを習慣化することで
コルチゾールの過剰分泌を抑制します♡
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スクワットを習慣化することで
副交感神経の働きを高め
リラックス状態を作りやすくします♡
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勃起する時には
副交感神経を優位にする必要があるため
自律神経の安定が大切です
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骨盤底筋の中でも特に
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恥骨と尾骨（仙骨）を結ぶ筋肉
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🌸｜痴女OLに開発されちゃう時間♡1/18(日)20:00〜仲良しさん
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2回目のお誘いありがとう♡
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⚠️｜連続射精希望者
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・下記に該当する方は教えてくださいね！
通常とアプローチ方法が違います🖐️
①催眠系音声をよく聞いている方 .
②特殊なオナニーをしている方 .
（おもちゃ・床オナなど手コキ以外のオナニー）
③自分以外の手コキで射精できない方 .
④下半身に怪我や病気をしたことがある方.
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・お風呂のお湯は溜めなくてOK
ホテルによっては入るころに
ぬるくなってることがあるのであやねが溜めます🙆♀️
・お部屋の暖房をONに
身体が冷えると性感が高まりにくいです❄️
・冷え性の方は湯船へ
※前立腺マッサージ希望者の方※
お時間に余裕がある方は湯船にゆっくり浸かって
体を温めておいてください◎湯冷めには注意！
・最近運動不足な人はワイドスクワット
浅めに0.5秒間隔くらいでワイドスクワット！
リズムよく30回ほどやると
股関節周りの血流が良くなります◎
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⚠️｜連続射精希望者
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オナ禁は2〜3日推奨
4日間以上溜めると大量誤射率上がります💥
もちろん年齢や運動習慣などによって
溜まる量が変わりますが一般的には
2〜3日でパンパンになります◎
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⚠️｜前立腺・ドライオーガズム希望者
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・痔がある方は治してから！
痔がない人は全く痛くないです◎
日々その穴から出しているもののサイズを想像したら
あやねさんの指なんてスルッと入ります。
.
・浣腸はしなくてOKです◎
丸３年も前立腺マッサージしていますが
💩がついたことはありません！
💩めちゃくちゃ我慢していない限り
前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
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前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
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・予約日まで時間がある方は
スクワットをとにかくやれ！！
毎日22:15に30日間スクワットチャレンジの
記事がアップされています🏋️♀️
・下記に該当する方は教えてくださいね！
通常とアプローチ方法が違います🖐️
①催眠系音声をよく聞いている方 .
②特殊なオナニーをしている方 .
（おもちゃ・床オナなど手コキ以外のオナニー）
③自分以外の手コキで射精できない方 .
④下半身に怪我や病気をしたことがある方.
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿
❄️｜冬の性感開発前の準備
＿＿
・お風呂のお湯は溜めなくてOK
ホテルによっては入るころに
ぬるくなってることがあるのであやねが溜めます🙆♀️
・お部屋の暖房をONに
身体が冷えると性感が高まりにくいです❄️
・冷え性の方は湯船へ
※前立腺マッサージ希望者の方※
お時間に余裕がある方は湯船にゆっくり浸かって
体を温めておいてください◎湯冷めには注意！
・最近運動不足な人はワイドスクワット
浅めに0.5秒間隔くらいでワイドスクワット！
リズムよく30回ほどやると
股関節周りの血流が良くなります◎
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🌸｜顔面騎乗と聖水プレイのフェチ時間♡1/18(日)18:00〜初めましてさん
顔面騎乗と聖水プレイの
フェチ時間♡
━━
初めてのお誘い
ありがとうございます♡
顔面騎乗と聖水プレイご希望で
お会いする前からフェチが
もう見えてきているような😈💓
他にもやってみたいプレイがあれば
教えてくださいね✨
本日お会いできるのを
楽しみにしています♡
😈あやね😈
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もちろん年齢や運動習慣などによって
溜まる量が変わりますが一般的には
2〜3日でパンパンになります◎
もちろん年齢や運動習慣などによって
溜まる量が変わりますが一般的には
2〜3日でパンパンになります◎
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⚠️｜前立腺・ドライオーガズム希望者
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・痔がある方は治してから！
痔がない人は全く痛くないです◎
日々その穴から出しているもののサイズを想像したら
あやねさんの指なんてスルッと入ります。
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・浣腸はしなくてOKです◎
丸３年も前立腺マッサージしていますが
💩がついたことはありません！
💩めちゃくちゃ我慢していない限り
前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
丸３年も前立腺マッサージしていますが
💩がついたことはありません！
💩めちゃくちゃ我慢していない限り
前立腺までの間にはおらずもっと奥の腸にいます
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・予約日まで時間がある方は
スクワットをとにかくやれ！！
毎日22:15に30日間スクワットチャレンジの
記事がアップされています🏋️♀️
・下記に該当する方は教えてくださいね！
通常とアプローチ方法が違います🖐️
①催眠系音声をよく聞いている方 .
②特殊なオナニーをしている方 .
（おもちゃ・床オナなど手コキ以外のオナニー）
③自分以外の手コキで射精できない方 .
④下半身に怪我や病気をしたことがある方.
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❄️｜冬の性感開発前の準備
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・お風呂のお湯は溜めなくてOK
ホテルによっては入るころに
ぬるくなってることがあるのであやねが溜めます🙆♀️
・お部屋の暖房をONに
身体が冷えると性感が高まりにくいです❄️
・冷え性の方は湯船へ
※前立腺マッサージ希望者の方※
お時間に余裕がある方は湯船にゆっくり浸かって
体を温めておいてください◎湯冷めには注意！
・最近運動不足な人はワイドスクワット
浅めに0.5秒間隔くらいでワイドスクワット！
リズムよく30回ほどやると
股関節周りの血流が良くなります◎
◤￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣￣
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